Date

Course

Massif

Altitude

Commentaire

Participants

29-déc.-10

la Bastille : jardin des Dauphins >musée dauphinois

Chartreuse

498

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13-nov.-10

la Bastille : jardin des Dauphins > descente en bulles

Chartreuse

498

pour profiter de ce samedi beau et chaud, montée en famille à la Bastille (comme beaucoup!) depuis le jardin des Dauphins; pique nique là haut au-dessus de la ville, et redescente en bulles

Coline, Paul, Laurence

04-nov.-10

la Bastille : A/R depuis la porte St Laurent

Chartreuse

498

on recommence, pour profiter du beau temps, et l'occasion de compter les marches : 1200 (+/- 5 je dirais) jusqu'au parvis sous le télé (qq marches de plus pour accéder à la terrasse panoramique)

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28-oct.-10

la Bastille : jardin des Dauphins > fontaine du Lion

Chartreuse

498

rebelotte en changeant d'itinéraire

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27-oct.-10

la Bastille : fontaine du Lion > porte St Laurent

Chartreuse

498

en attendant le kiné, petit décrassage rapide et plaisant au-dessus de la ville

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21-oct.-10

aiguille de Quaix (socle)

Chartreuse

1143

Guillaume L,

12-oct.-10

grande Roche saint Michel

Vercors

1780

Françoise

08-oct.-10

belvédère du Sialet

Chartreuse

690

petite balade tranquille du matin, le soleil est finalement absent mais la température agréable; bonne pause au belvédère, et ramassage de châtaignes à la descente (1,5kg)

Laurence

03-sept.-10

Pinéa

Chartreuse

1771

balade rapide de l'après midi au départ de Gervais; au retour je décide de redescendre à Quaix à vélo : sentier de Guilletière à la Méarie puis le trou noir; la suite c'est pompiers puis CHU...

Laurence

31-août-10

aiguille de Quaix

Chartreuse

1143

après le plantage complet de la grosse bambée programmée vendredi à la grosse matinée (merci la météo), petit vidage de tête avec cette petite sortie pour le coucher de soleil, en retrouvant Gilles à Planfay

Gilles

27-août-10

col de la Charmette

Chartreuse

1261

après le coup dans l'eau du matin avec mon compère Gilles (balade à pied changée en VTT rapide, très rapide même...), je “sauve” la journée avec une petite Charmette du soir; toujours pas la grande forme, mais la fraicheur et la tranquillité du soir furent bien sympas [23km; 1h20]

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26-août-10

petit Som, en boucle depuis la Ruchère

Chartreuse

1772

un nouveau sommet chartrousin pour Paul, ainsi que pour moi d'ailleurs; départ de la Ruchère un peu poussif pour Paul, j'opte alors pour un A/R par l'ancienne piste; mais arrivé au col de Léchaud, un patou (tout calme et placide) choisit de nous suivre au sommet, ce qui terrorise Paul... la pause au sommet fut donc un peu agitée, et je choisis de redescendre par la cheminée Ouest (pensant que le chien ne suivra pas, ce qui a marché!); manque de bol, re-coup de flip pour Paul avec les vaches du col de la Ruchere.... fin de descente (beaucoup) plus tranquille via l'oratoire Teste de Lavines (qui manquait à ma collection)

Paul

14-août-10

aiguille de Quaix

Chartreuse

1143

toujours dans la famille « retour aux sources » je voudrais l'aiguille de Quaix en partant de la maison; sauf qu'avec le crachin se mettant à tomber à mon arrivée au niveau du socle, j'ai laissé tomber le sommet pour éviter de m'en mettre une bêtement en glissant... [15km ; 720m dénivelé ; 1h40]

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13-août-10

charmant Som

Chartreuse

1867

après l'échec cuisant d'il y a 2 ans, il est temps de retenter la montée des dalles avec Paul, et pour assurer le coup et rendre la chose plus sympa, on se joint à Lucas et Laurent, le projet étant de rejoindre les filles montées par le chemin normal « vers » le sommet; le beau temps n'est malheureusement pas de la partie, et la marche d'approche presque trop longue pour les ptits bouts, mais on finit par arriver au pied des dalles et on s 'équipe : je passe devant et assure les 2 seconds Paul et Lucas, pendant que Laurent reste derrière à leur niveau pour les gérer au mieux; du coup, réussite totale : en 5 longueurs et un peu de marche, on débouche pile au sommet... où nous attendent les filles qui viennent d'arriver, timing impeccable! on redescend pique niquer un peu plus bas (un peu dans le nuage quand même), puis retour tranquille à la voiture

Emma, Lucas, Isabelle, Laurent, Anne-Line, Valérie, Coline, Paul, Laurence

11-août-10

Chamechaude

Chartreuse

2082

on continue dans la catégorie retour aux sources : un ptit chamechaude du soir, avec montée par « mon » chemin bleu, et descente par le cirque Sud; une autre boucle sympa, qui permet de ne voir du monde quasiment qu'au sommet et au départ!

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08-août-10

col de la Charmette

Chartreuse

1261

comme chaque année, petit test post Bretagne, qui permet de faire le point après plus de 2 semaines sans grosse activité sportive (un peu en manque, et le charmant Som n'a été qu'un apéritif) : dur dur de s'y remettre, un chrono vraiment pas inoubliable, mais ça fait bien plaisir quand même! [23km; 1h20]

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08-août-10

charmant Som

Chartreuse

1867

retour aux sources avec un pique nique au charmant Som en famille; Coline a fait la montée à pieds jusqu'en haut pour la première fois, bravo à elle; pas mal de monde, mais ça reste assez idéal pour se promener avec des enfants

Coline, Paul, Laurence

04-août-10

Les Aynans > Villersexel

Haute-Saône

275

[KAYAK] descente de l'Ognon en kayak biplace, une première pour Paul qui a bien apprécié (et une revanche pour moi après les 2 buts bretons); seul le barrage de Longevelle nécessite un passage par la berge (en RG pour nous mais je crois que la RD passe aussi), sinon c'est tranquille; bilan : 10,2km et 2h45 de parcours

Paul

03-août-10

Véloroute : A/R Baume les Dames < > Roches de Quins

Doubs

266

temps mitigé donc petite balade en famille le long du Doubs : trottinette pour Paul et un peu de poussette pour Coline

Coline, Paul, Laurence, Marie-France

30-juil.-10

tour de la petite mer de Gâvres

Morbihan

21

décidément on est maudits pour le kayak : le temps du jour est gris, et on craint que ça ne se lève pas (d'où gla gla sur les kayaks), donc on se rabat (à nouveau) sur du vélo au départ de Locmiquélic; on commence par Port Louis (bien sympa), puis on prend le bac pour Gâvres et on revient par la route via Plouhinec et Riantec; retour un peu décevant d'ailleurs car on est à marée basse (et la petite mer de Gâvres est à sec), et la route est coincée entre une digue et un champ militaire, que fait le guide ??! bon quand même derrière la digue il y a une immense plage de sable complètement déserte... c'est l'effet Bretagne!

Laurence

28-juil.-10

île de Groix

Morbihan

42

découverte à vélo de cette très jolie île, atteinte en 45 min depuis Lorient; dans l'ordre : Port Tudy > Le Bourg > Locmaria > plage des sables rouges > plage des grands sables (baignade) > Kerlard > Port Tudy; il faudra revenir pour explorer la côte NO à SO!

Coline, Paul, Laurence

27-juil.-10

Guidel < > Ploemeur, en boucle

Morbihan

40

ayant pris un but à la location de kayak, on se rattrape avec du vélo : à l'aller en suivant les balisages vélo (mieux vaut quand même avoir la carte), avec découverte des carrières de kaolin, petite crêperie à Ploemeur, et retour par les petites routes, via notamment la chapelle saint Matthieu

Laurence

23-juil.-10

quais de la Sarthe

Sarthe

50

petite balade du matin avec les enfants le long de la Sarthe (à pieds, à vélo, à trottinette..) pour prendre l'air avant la dernière ligne droite pour la Bretagne

Daphné, Lucien, Bérengère, Fabrice, Coline, Paul, Laurence

19-juil.-10

tour du charmant Som : Quaix > Sarcenas > col de Porte > la Diat > belvédère des Sangles > col de la Charmette > Quaix

Chartreuse

1326

sortie VTT du matin, histoire d'explorer (enfin) ce fameux belvédère des Sangles : c'est très joli, mais tellement exposé que c'est inroulable (à mon niveau tout du moins...); manière sympa de tourner autour du charmant Som, mais le passage par le col de la Cochette est peut être plus roulant, à suivre! [d = 45km ; D+ = 1500m ; t = 2h55]

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18-juil.-10

aiguille de Chalais

Chartreuse

1089

bouclette au départ de Chalais : à l'aller, le large chemin jusqu'à Bellevue (idéal pour un enfant de 3 ans), puis la montée assez raide (moins idéale) à l'aiguille de Chalais; retour direct sur Chalais depuis l'aiguille;

Coline, Laurence

16-juil.-10

Chamechaude

Chartreuse

2082

petite boucle sympa à la matinée, permettant notamment d'être au frais une bonne partie de la montée; col de Porte > Bachasson > pas de l'Arche > pas du Lapin > crête jusqu'au sommet; descente par la VN

Françoise, Jean-Maxime

15-juil.-10

tour de l'échine de Praouat, vallon de la Valette > vallon du Ferrand

grandes Rousses

2464

jolie sortie VTT à la journée, avec un départ de Besse en Oisans (vraiment le bon plan pour le VTT); montée paisible par la piste jusqu'à l'oratoire St Sébastien, puis remontée (parfois descendante!) du long vallon de la Valette (on apprécie les vélos) qui se termine par un bon portage pour gagner la crête des Sauvages (bien raide sur la fin); il ne reste plus alors qu'à enquiller la descente sur Clavans puis Besse par le vallon du Ferrand; super sortie donc, avec un panorama au top, entre Écrins et grandes Rousses, même si cette sortie reste en deçà de celle sur le plateau d'Emparis [d = 33km ; D+ = 1450m ; t = 5h dont 3h30 sur le vélo!]

Gilles

12-juil.-10

charmant Som, en boucle

Chartreuse

1867

sortie du soir : ça aurait du être du VTT, ça aurait pu ne rien être du tout, finalement on se fait bien plaisir sur cette boucle (que je n'avais pas parcourue depuis qq temps) : départ des bergeries, début VN puis on va chercher les dalles de la face Est que l'on remonte jusqu'au sommet (1° chamois); puis descente combe Ouest (nombreux chamois) et retour par la vire N et le sangle

Gilles

12-juil.-10

dent de Crolles, A/R par le pas de l'Oeille

Chartreuse

2062

après le Chamechaude en octobre dernier, il était temps de refaire une balade un peu conséquente avec Paul : c'est chose faite (et bien faite) avec la dent de Crolles, passée sans pb, mais avec Paul encordé pour toute la partie exposée

Paul

10-juil.-10

école d'escalade des Brieux

Chartreuse

230

le bon plan « fraicheur » du matin, à 2 pas de la maison, et parfait pour une initiation pour Lucas et Paul

Lucas, Laurent, Paul

08-juil.-10

balcons de Belledonne : SMH > Pontcharra

Belledonne

1041

ça y est, j'ai enfin parcouru les balcons de Belledonne à vélo! et c'est vraiment superbe; je profite de déposer Paul au Guc à Saint Martin d'hères pour mettre le vélo dans la voiture, et c'est parti : SMH > Gières > Venon > Pinet > Revel > St Jean > St Mury > col des Mouilles > Prabert > col des Ayes > Theys > col du Barioz (point haut) > Allevard > Pontcharra; et là devant la grosse chaleur, j'ai préféré assuré le retour, en TER donc jusqu'à Gières, bien pratique [d=92km ; D+ = 1900m ; t = 4h15]

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05-juil.-10

aiguille de Quaix

Chartreuse

1143

petite sortie rapide du matin avant d'aller faire du shopping l'après midi; départ donc de Planfay, et A/R au sommet par la VN, avec baudard et corde pour l'occasion

Laurence

03-juil.-10

boucle de la Pitrouse

Belledonne

890

partis prendre le frais au festival de Céline (plus connu sous le nom de Festival de l'Arpenteur!), on fait une petite balade à la fraiche entre 2 spectacles, l'occasion de se dérouiller un peu et d'occuper aussi les petits!

Nils, Joachim, Florence, Stéphane, Coline, Paul, Laurence

02-juil.-10

A/R à Pomaray

Chartreuse

763

petite sortie rapide du matin à vélo au départ de la maison : ce sera l'aller- retour classique à Pomaray [d=11km]

Laurence

01-juil.-10

St Égrève > St Quentin sur Isère > Montaud > tunnel du Mortier > Autrans > Méaudre > Villard > Lans > Engins > Sassenage > saint Égrève

Vercors

1389

depuis le temps qu'on cherchait un créneau commun avec Jacques, c'est enfin chose faite; retour sur cette boucle sympa, dont nous avons tous les 2 déjà fait séparément la montée au Mortier; la digue jusqu'à St Quentin pour s'échauffer et monter à l'ombre, on croise une meute de belges en montant qui ont fait demi-tour au niveau de l'éboulement (on leur a expliqué comment passer mais ils n'étaient pas chauds!); on prend le petit chemin qui contourne par en-dessous l'éboulement (une petite dizaine de minutes), et là je fais mon boulet puisque je perds l'aimant du compteur (fixé au rayon), et malgré un deuxième passage sur le sentier, il faut admettre qu'il est perdu, snif! la traversée du tunnel est toujours extra car le débouché côté Autrans est fabuleux; descente peinard sur Autrans donc, puis Méaudre où on s'arrête déjeuner sur la place de l'Église (gratin de ravioles, miam miam); après la pause, c'est de toute façon tranquille : Villard, puis Lans, puis Sassenage par le Furon , et retour à St Égrève par le pont barrage (qui avance!)[d=100km ; D+ = 1400m]

Jacques

28-juin-10

traversée des Moucherolles : Corrençon > arête de la Fenêtre > GM > col des M > PM > Corrençon

Vercors

2284

une troisième façon de monter à la Moucherolle, plus originale, et bien sympathique = par l'arête de la Fenêtre; bon, c'est sur que le départ de Corrençon est un peu (beaucoup ?) moche, en plus de ça j'oublie de caler mon alti au départ, résultat (petit) plantage de chemin et traversée champêtre (avec plein de muguet, tout n'a pas été perdu!) pour retrouver le droit chemin; une fois au pied de l'arête c'est assez facile : qq gradins au départ, puis on prend une sente à gauche de l'arête qui permet de gagner la Fenêtre; au delà les 2 côtés de l'arête passent bien, et on suit l'arête sans difficultés (qq tout petits gradins) jusqu'au sommet (quasi dans le brouillard...); pause bouffe (merci Françoise), puis descente sur le col des Moucherolles, remontée à la petite, et enfin descente (sans encombre) jusqu'à Corrençon; cette arête mériterait d'être intégrée à un circuit venant de Prélenfrey...

Françoise

27-juin-10

voie Sarde

Chartreuse

537

de retour d'un week end dans les Entremonts, petite halte pique nique + balade à la fraîche en démarrant du parking du tunnel des Échelles; la voie est impressionnante, et permet de rallier assez rapidement St Christophe sur Guiers et son pont Romain

Coline, Paul, Laurence

26-juin-10

belvédère du Granier

Chartreuse

1250

basés aux Entremonts ce week end, on fait une petite balade tranquille pour les enfants, histoire de visiter ce belvédère du Granier et ses sabots de Vénus encore en fleur!

Coline, Paul, Laurence

25-juin-10

aiguille de Quaix

Chartreuse

1143

petite sortie 'mobilité douce' : départ à VTT de la maison, route jusqu'à Planfay puis sentier jusqu'à 970 lorsque le chemin s'excite; dépose du vélo, et aller retour au sommet à pieds; il me semble que la corde fixe a été changée, et déjà les moustiques au sommet! Bilan : 15km ; 720m dénivelé ; 1h50

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24-juin-10

lac du Lauvitel

Écrins

1546

grève à l'école aujourd'hui, on en profite pour un bon covoiturage qui permet de changer de massif (une première dans les Écrins pour Paul); départ de la Danchère, montée rive droite, spectacle de marmottes, bonne pause au bord du lac, petit bain pour certain, et petite crapahute pour toucher un névé pour d'autres; et redescente par la rive gauche; Bilan : environ 600m dénivelé.

Mathis, Françoise, Laureline, Françoise, Paul, Laurence

22-juin-10

Chamechaude

Chartreuse

2082

retour à Chamechaude pour une première pédestre cette année, histoire de fêter la fin de l'année scolaire; montée par le petit cirque sud (un bout de corde pour rassurer les derniers pas si besoin), beaucoup de vent sur les crêtes et au sommet, et redescente par VN;

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17-juin-10

col de la Charmette

Chartreuse

1261

le col de la Charmette ayant réouvert, et comme il ne pleut pas ce matin, je profite d'un petit créneau pour y retourner! toujours aussi tranquille (2 voitures) [23km ; 1h10]

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10-juin-10

tour de l'Écoutoux, plus col de Porte

Chartreuse

1326

boucle classique : maison > Sarcenas > col Palaquit (54'20) > col de Porte (1h05') > le Sappey > col de Vence > col de Clémencières > maison; temps assez lourd; [d=35km ; D+=1050m ; t=1h40]

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01-juin-10

tour du Néron

Chartreuse

622

descente à Champo le matin par Clémencières, et remontée classique le soir

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25-mai-10

col de la Charmette + tour du Néron

Chartreuse

1261

une petite Charmette à la fraiche avec Jacques avant d'aller bosser; du coup, après descente classique à Grenoble en vélo, remontée par Clémencières le soir pour ce finir [d=47km ; D+=1350m ; t=2h32]

Jacques pour la Charmette

23-mai-10

charmant Som

Chartreuse

1867

premier charmant Som de la saison estivale, probablement premier week end ensoleillé avec route sèche > la foule des grands jours; néanmoins, en sortant de l'arête S archi parcourue, on arrive à être souvent peinards (bon, sauf au sommet bien sur où tout le monde converge) : montée par la combe SE, descente pente SO et pique nique au calme entre rochers, jonquilles et névés, tout le monde s'est régalé!

Jade, Hugo, Claire, Rémy, Luc, Coline, Paul, Laurence

16-mai-10

col de la Charmette

Chartreuse

1261

surprise ce matin, il ne pleut pas! allez c'est parti pour la 1° Charmette de la saison, la route vient d'ouvrir «officiellement»; un peu frais pour la saison (surtout pour la descente), et quand même croisé qq cyclistes et voitures; à noter que la combe O du charmant Som est tout plâtrée de neige!! [23km; 1h10]

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30-avr.-10

tour de la Sure : Quaix > St Égrève > Voreppe > col Placette > St Laurent > St Pierre de Ch > col de Porte > Sarcenas > Quaix

Chartreuse

1326

j'aurais bien skié aujourd'hui, mais une fois de plus la nivo-météo est limite déprimante d'où grasse mat (par rapport à un réveil pour le ski!) et bonne boucle à la matinée pour reprendre plus sérieusement le vélo; résultat de bonnes sensations! [d=62km ; D+=1450m ; t=2h46]

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21-avr.-10

pont du Gua, en boucle

Chartreuse

680

petite boucle depuis la maison pour profiter de la douceur ambiante : Quaix > La Monta > Proveysieux > Pont du Gua > Maupertuis > Quaix

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20-avr.-10

Saint Égrève > Veurey > Saint Égrève par la digue

Isère

200

[VÉLO] reprise du vélo avec Paul avec ma « classique » : à l'aller, on traverse le barrage (travaux pour la future route), puis la digue en rive gauche; on traverse l'Isère sur le pont de Veurey, et on revient par la rive droite, [d=12km ; D+=20m ; t=50min]

Paul

16-avr.-10

porte d'Urle

Vercors

1499

après une étape à l'Auberge du Collet à St Agnan, petit tour vers Font d'Urle pour repérer, et remettre les pieds dans la neige 2 joures après la mer : c'est bien sympa, bon potentiel ski de fond + vtt, mais ça reste loin de Grenoble!

Coline, Paul, Laurence

14-avr.-10

calanque de Sormiou

Calanques

0

vacances dans le Sud, soleil, c'est tentant d'aller voir la mer, et pour changer visite à Sormiou : pratique, en cette période, on peut se garer... à la calanque, donc ça ne sera pas très sportif, mais c'était bien sympa; l'eau est encore fraiche (pas réussi plus haut que mi-cuisse!)

Nana, Baba, Véronique, Bernard, Coline, Paul, Laurence